如何发展青少年赛艇运动员陆上力量耐力

摘要

青少年赛艇运动员的力量耐力训练占有重要位置,因此,本文对赛艇运动员的力量耐力进行理论上的分析,阐明力量耐力素质对于赛艇项目的重要意义.在实践中通过纵向对照总结出力量耐力水平对成绩提高的意义以及发展过程.