瑜伽体式对姿势结构治疗研究

摘要

如何针对X、O型腿和下腰背臀部疼痛等问题，进行合理的课程设计以及练习呢？下面，我们以X、O型腿和骨盆前倾为例，进行瑜伽理疗的分析与设计。