老年人如何选用枕头

摘要

＜正＞在日常诊疗工作中,经常碰到因使用高枕睡眠而发生颈肩不适、手麻、头昏的病人,尤以老年人为多。可见,"高枕"并非"无忧"! 人体颈椎有一个向前凸的生理弯曲,它上承头颅,下连胸部,担负着非常繁多的生理活动,人们在睡眠时本应让它得到充分休息,但如果垫的是高枕头,势必会