110岁苏局仙:诗书养心,律动健体

摘要

苏局仙,字裕国,宋代著名文学家苏东坡第28世孙,为清末秀才。其大半生精力,多半用于教书育人的事业和发展个人兴趣爱好,因此既桃李天下,又多才多艺。平静如常的生活方式,让苏局仙创造了110岁(生于1882年,逝于1991年)的长寿奇迹。他在养生方面的观点和做法,极具启迪和借鉴价值。