有效提高学生实心球中考成绩的解析

摘要

原地双手头上掷实心球作为国家体质健康测试的内容之一,近年来也被作为南京市体育中考项目之一.其是一项技术性较强的项目,从日常教学和往年的考试情况来看,学生要想拿到满分有一定的难度.因此对原地双手头上掷实心球的技术动作和教学方法进行分析,以提高学生的中考成绩,具有很现实的意义.教师可从预备姿势、出手角度、出手速度、缓冲等方面进行分析.