大学生手机成瘾倾向对睡眠质量的影响:感知压力的调节效应

摘要

目的:探究大学生手机成瘾倾向对其睡眠质量的影响以及感知压力在其中的调节作用。方法:使用Leung等编制的手机依赖指数量表(MPAI)、Buysse等编制的匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和Cohen等编制的压力感知量表(PSS)对广东省内高校220个在校大学生进行为期三个月的追踪调查。结果:1) T1时间段大学生手机依赖倾向对T2时间段睡眠质量有反向预测作用,即T1手机成瘾倾向越高,T2睡眠质量越低;2) T1感知压力在大学生手机成瘾倾向与睡眠质量的关系中起调节作用,即手机成瘾倾向对睡眠质量的显著预测效应只在高感知压力学生群体中出现。结论:降低大学生手机成瘾水平将有利于提高睡眠质量,且降低大学生的压力感知水平能够减轻手机成瘾倾向对睡眠质量的负面影响。