世上也有“后悔药”

摘要

''如果我当时没有做某事该多好?''''如果我当时做了某事就好了.''我们经常是一边拍肿大腿,一边懊恼自己。这种在我们意识到或者想象到现状会更好的时候出现的一种令人厌恶的负面情绪,就是后悔。后悔包括两种类型:一种是后悔做了某事,比如说考试时把对的答案改错了,叫做''作为后悔'';一种是后悔没做某事,比如下楼前发现忘带钥匙,叫做''不作为后悔''。