传统体育养生在高职高校体育教学中的重要性分析

摘要

传统的体育养生被我们先人进行总结并很好的传承发展,现阶段,高校学生身体大部分存在亚健康状态,将传统的体育养生运用到高职教育中很有必要。本文就传统体育养生的价值,传统体育养生对体育教学中的作用等方面进行阐述。