学做'精力派',备考高效率——基于精力管理主题的团体心理辅导实践研究

摘要

学生精力管理是学校教育必须重视的问题,目前在高中生群体中进行精力管理主题的团辅活动比较少见.本次辅导活动以高三学生为对象,以精力管理理论为基础,采用案例分析法,从"小A"的烦恼引入以点带面提出学习精力提升四妙招,旨在帮助高三学生重视精力管理,对于改善高三学生学习状态及提高学习效率具有一定的实际应用价值.