注重体育高考生备考训练中的核心力量训练——获得优异成绩的基石

摘要

以陕西省考生为研究对象,通过文献资料法、专家访谈法、对比实验法、数理统计法的总结发现,在训练过程中注重核心区域各肌肉群力量的日常训练,对提高体育高考生的运动技能和考试成绩有较大的帮助。