少儿门球基本功训练方法初探——槌头双贴脚击球法

摘要

门球运动占地少,运动量不大,又安全,不仅适合老年人也适合广大少年儿童.每年全省、全国都会举行少儿门球比赛.在有关方面的组织下我区举行了第一届少儿门球比赛,我们学校也成立了一支少儿门球队,我以前对门球可谓一窍不通,在近半年的带队训练中,通过自己的学习和实践训练,结合少年儿童的身心特点也摸索出一些门球训练的心得. 门球基本技术分为击球和闪球.击球需要准度和力度,如何能准确击中他球,采取击球的姿势有很多:大致有横向侧打、(我有幸在今年全国少儿门球比赛中看到日本队用此打法,动作优雅但准度欠佳)纵向侧打、纵向正打、槌头贴脚击球法.