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考前心理调适六法

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一、心理放松法摆脱考前焦虑,需要每个考生卸下自己的心理包袱。心理专家总结了一套心理放松法。具体做法如下:选择一个安静而熟悉的环境(如自己的房间),

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来源
《新高考：高三英语》|2010年第z1期|P.126-126|共1页
作者
乔建军;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类学生;
关键词
考前焦虑; 考试成绩; 自我意识; 心理调适; 放松练习; 心理放松; 考试焦虑; 肌肉放松; 六法; 成才之路;
入库时间 2023-07-25 23:28:32

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