骨钙与血钙——一生所用，一生进补

摘要

“腰酸、背疼、腿抽筋儿，那是缺钙了。”自从这句广告出现后，掀起了一阵全民补钙的热潮，可我们为什么要补钙呢？因为钙在人体中，承担了相当艰巨的任务，它关系到骨骼牙齿是否强硬，肌肉是否能收缩，甚至机体是否能正常平稳地运转代谢。