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浅谈竞走运动员整理协调性和运动技能升的途径

     

摘要

在竞走运动中,运动员运动水平的发挥好坏取决于技术,而竞走运动员的两个重要的要素是柔韧性和协调性,这两个性质会直接影响竞走运动员的速度,从而对竞走比赛结果带来影响,因此在竞走运动训练过程中要不断提高运动鞋的协调性和柔韧性,从而提高竞走速度.

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