体育教学中适宜运动负荷安排探究

摘要

评定一节体育课的好坏,运动负荷是一项重要的指标。我发现现在相当多的体育公开课忽视了这一点。过去的体育课可以说是很重视运动负荷,而现在不强调了,有些课根本没有什么运动量,整节课做做游戏、强调韵律,寻求一些浮浅的＂快乐＂,体育课越来越不像体育课了。那么我们该如何在教学中合理地解决运动负荷呢？