武术套路运动员运动损伤现状及预防

摘要

随着现代武术套路运动的发展,比赛竞争日益激烈,尤其向着高、难、美、新的目标不断发展,对运动员的身体素质和心理素质要求不断提高;产生运动损伤的机率也相应增大。为避免运动损伤的发生,科学训练和加强运动损伤防范意识显得十分重要。本文正是针对这一现象,对武术运动训练的损伤现状及其预防进行深入研究,以期为科学训练提供参考。