对体育课的准备活动研究和分析

摘要

体育课一般可划分为三个部分:准备部分、基本部分、结束部分,各部分均有各自的主要任务、内容、组织方法与要求.准备活动的主要任务是使身体各器官、系统得到适当"预热",逐步提高运动强度,以逐渐适应基本部分的学习和锻炼.准备活动准备得是否充分,内容是否合适,组织教学是否完美,要求是否到位,将直接决定一堂课的成败.在此.笔者就准备活动的认识、作用、安排实施中应注意的问题进行研究与分析,把准备活动的重要性上升到理论高度.