女子佩剑运动员张莹的专项体能综合训练方法与成效

摘要

我国优秀女子佩剑运动员张莹，1982年出生，从2001年开始从事佩剑训练，至今在一系列国内外重大比赛中，获得了5次全国比赛冠军，2004年雅典奥运会女子佩剑个人第8名，第10届全国运动会女子佩剑个人第2名及团体冠军。该运动员之所以能取得如此优异的成绩，我们认为与对她实施的专项体能训练方法有密切的关系。