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瑜伽对女性体态影响的实验性研究

             
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摘要

运用文献资料法、实验法、数理统计法对60名3个不同年龄阶段的女性瑜伽锻炼者的体态进行了研究.得出结论:瑜伽锻炼可以有效的改善女性的体态平衡,矫正不良的体态,增进身体柔韧性,进一步更新体态观念.

著录项

  • 来源
    《枣庄学院学报》 |2011年第2期|125-127|共3页
  • 作者

    邱辉; 许斌; 孟昭雯;

  • 作者单位

    商丘师范学院,体育学院,河南商丘,476000;

    商丘师范学院,体育学院,河南商丘,476000;

    商丘师范学院,体育学院,河南商丘,476000;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类 G814;
  • 关键词

    瑜伽; 女性; 体态;

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