我国优秀举重运动员训练阶段界定的相关研究

摘要

以我国优秀举重运动员为研究对象,以年龄为依据,采用数理统计和文献资料法,界定我国优秀举重运动员各训练阶段,并对各训练阶段下的运动等级组成与竞技成绩进行相关分析研究,以验证训练阶段划分的科学性和有效性.结果表明:我国优秀男子举重运动员的专项提高阶段为16～18岁,最佳竞技阶段为19～24岁,竞技保持阶段为25～29岁;女子各阶段的来临较男子早1～2年;另外,无论从运动等级在各训练阶段上的人数分布,还是各训练阶段下运动成绩的变化轨迹,均能证明对我国优秀举重运动员训练阶段的划分是正确的、也是可行的.