论课外体育与大学生终身体育意识和技能的培养

摘要

对河南大学9499级入校新生体能测试状况进行了分析.大学生身体素质呈逐年下降的情况警示我们:对于一、二年级的大学生,仅靠每周90分钟的体育课,难以承担起培养大学生终身体育意识和学到若干项体育技能的艰巨任务;对于大三、大四的学生,课外体育则成为培养其终身体育意识和技能的唯一途径.课内体育是课外体育的基础;课外体育是课内体育的延续与补充.