运动锻炼对人体血清HDL及其亚组分含量的影响

摘要

通过实验观察健身运动对人体血清高密度脂蛋白(high density lipoprotein,HDL)及其亚组分HDL2、HDL3含量的影响,为探讨健身运动抗衰老、能够减肥降压、防治冠心病提供依据.让29名中老年人进行为期6个月的健身锻炼(元极功),观察开始锻炼前和锻炼6个月结束后人体血清HDL及HDL2和HDL3的变化.结果显示.经过6个月锻炼后,HDL总量(以胆固醇计)、HDL2亚组分含量及HDL2/HDL3较锻炼前明显升高(P＜0.01),差异有高度显著性;HDL3亚组分影响不大(P＞0.05),差异不显著.