体育锻炼与大学生应付方式的调查和分析

摘要

采用肖计划等编制的应付方式问卷和自编体育锻炼情况调查问卷对840名大学生进行调查,采用Spss10.0统计软件进行信度、效度、T检验和方差分析。调查结果显示:大学生应对方式存在性别和年级差异,女生和低年级多采用消极应对方式,应重点关注;体育锻炼对大学生应对方式有积极影响;大学生应积极参与体育锻炼,提倡每次锻炼60分钟左右,中等强度,每周锻炼3次左右。