关于如何将心理健康教育融入体育教学中的探讨

摘要

研究表明,心理健康问题已是目前影响大学生正常的学习、生活、工作、交友的主要因素.加强大学生的心理健康教育,引导大学生进行心理健康训练,提高其承受压力的能力已成为当今大学生教育的一个重要课题.体育运动对心理健康起到较好的调节与促进作用.因此,在高校体育教学中应改变以往的教学模式,将心理健康教育融入到体育教学中以提高大学生的心理健康水平.