对24小时超长跑运动员赛中休息时间的研究

摘要

对参加首届中国国际24小时超长跑比赛的11名中外男运动员进行了赛中休息时间记录和休息期间的心电图监测,并对有关数据进行了综合的分析研究。结果表明:运动员在赛中休息时间的掌握和分配有很大的个体差异,休息时间的长短对运动员的心电图变化并无明显影响。说明掌握好休息时间分配有利于提高运动成绩,也不会对体力恢复有不良影响。