健美操在增进大学生心理健康中的独特功效分析

摘要

心理健康是健康的重要组成部分。文章从生理学、心理学、审美学等层面分析论证健美操在增进大学生心理健康方面的功效，指出健美操是有效增进大学生心理健康的便捷途径与方法。