从《黄帝内经》时间养生学谈脾胃病防治

摘要

@@ 随着人们生活水平日益提高,养生保健已成为人们有效防病健身的普遍要求,同时也成为延年益寿的新途径.中医养生学说可以追溯至<黄帝内经>时代,<黄帝内经>不仅是我国第一部医学著作,而且第一次从医学角度系统归纳总结前代诸家之说,形成了一套较为完整的养生防病理论体系,创立了中医学特有的"不治已病治未病"、以预防为主的养生学说[1].<黄帝内经>的养生学观点有着十分鲜明的时间特性,其"天人相应"、"四时五脏阴阳"理论是贯穿养生学理论的根本,正如<素问·四气调神大论>所言"阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也",时间养生学在脾胃病防治中起着重要作用.