清晨喝杯淡盐水

摘要

每日晨起,喝上一杯淡盐水,对人体的保健是有许多益处的。一,它可以及时补充人体在夜间消耗的水份,使人感到口爽、精神,使人的头脑迅速恢复清醒状态。