人在职场,如何避免身心俱疲

摘要

每年的10月10日全球都举办世界精神卫生日活动,今年世界卫生组织将''''世界精神卫生日''''的主题定为''''工作场所的精神卫生''''。总体目标是提高对精神卫生问题的认识,并动员各方努力支持加强精神卫生。职业人群占世界人口的一半,他们是经济和社会发展的主要贡献者。他们的健康、安全和福祉对全世界数亿劳动力人口是至关重要的:不仅关系到劳动者个人和家庭,也关系到企业和社会的生产力、竞争力以及持续