瑜伽砖解锁“高难体式”

摘要

你可以选择一些辅助工具来帮你完成并精准体式,例如瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽绳、瑜伽枕……而使用这些瑜伽辅具的本质和初衷,就是为了让更多的瑜伽练习者能够享受到瑜伽的美妙,让他们爱上瑜伽,从而逐渐找到最好的自己。