肌肉地狱 扎克·科汉在世界上最令人生畏的健身房拷打肩肌

摘要

这里就像一座地牢—一个拷打犯人的地方。卫生间就是楼梯下方的一块空地，那里似乎永远保持着潮湿，因为随时都可能有过来小便或呕吐的人。其臭气袭击着每一个胆敢进入这所地牢的人。老式的杠铃片到处都是。在狭小的四间小屋里，摆满了各种原始的训练器械。这里就是世界上最令人生畏的健身房，不过，对扎克·科汉来说，来到这里就像回到家一样。今天，科汉将和他的教练——2002年威尔士健美锦标赛全场冠军得主黑尔一起进行扁部训练。