读书有益健康

摘要

读书有益健康。汉朝的刘向曾明确提出：“书，犹药也。善读之可以医愚”。这既是比喻，又指实质。医愚就是启蒙心智。读书可以增长知识，使人聪慧。人的见识多了，境界就高，心胸宽阔便能化解多种忧思烦恼，心态自然就健康、乐观。古书曾记载过一个叫子骞的人，这个人名利心重，为止巴终日忧心忡忡、患得患失，以致因忧虑成疾，