青少年掷标枪技术相关问题浅述

摘要

当前青少年标枪运动员在掷标枪技术方面存在着投掷步阶段下肢动作消极、引枪时不转体或上体主动后倒来完成超越器械动作、交叉步与最后用力衔接不好等问题。文章提出了在训练方面要注重巩固专项技术、坚持以“信息反馈训练法”为主要训练手段、保持适当的出手角度和冲击角度三个方面的要点控制，从而保证训练质量，有效提升青少年掷标枪的技术水平。