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如何进行心理压力的自我调节

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心理压力是指因内外环境变化而导致人的生理和心理变化。如出现自卑、苦恼、忧愁等……,都是心理压力的具体表现。在人的一生中往往经受着社会的种种压力和不同程度的精

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来源
《科技致富向导》|1996年第1期|P.40-40|共1页
作者
周礼亮;
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类应用心理学;
关键词
心理压力; 具体表现; 心理变化; 自我调节; 苦恼; 生理; 自卑; 内外环境; 环境变化; 心身疾病;

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