中等强度有氧运动联合力量训练的运动干预对老年高尿酸血症患者尿酸、身体机能及生活质量的影响

摘要

目的观察中等强度有氧运动联合力量训练对老年高尿酸血症(HUA)尿酸、身体机能及生活质量影响分析。方法2019年1月-2019年12月在我社区收治的老年HUA患者60例纳入研究,随机数字表法进行分组,选取其中的30例患者实施常规饮食、运动指导为对照组,另30例患者配合中等强度有氧运动联合力量训练为研究组。比较2组患者对干预的依从性,干预前、后的血尿酸水平,身体机能及生活质量评分(WHOQOL-100评分)。结果2组患者均在干预期内完成训练,依从性优良率比较,差异无统计学意义(P>0.05)。干预前2组患者的血尿酸水平、身体机能比较,差异无统计学意义(P>0.05)。干预后2组患者的血尿酸水平、安静心率较干预前降低,研究组低于对照组,而肺活量则较干预前提升,研究组高于对照组,差异有统计学意义(P0.05),干预后2组WHOQOL-100各项评分较干预前提升,研究组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论在老年HUA患者的相关指导中,运用中等强度有氧运动联合力量训练的运动干预,可较为明显的降低血清血尿酸水平,降低并平稳安静心率,提升肺活量,提升生活质量,效果理想。