后疫情时代大学生心理资本培养

摘要

后疫情时代,是对疫情持续应对、反思和调整的时期.心理资本是大学生疫情下心理应激反应的有效中介变量,对高校心理健康教育工作来说,有助于降低重大疫情对大学生心理健康的影响、促进大学生自我成长、推动高校心理育人模式科学化.重大疫情对我国大学生心理资本的冲击有利有弊,政府的有效防控、民众的齐心努力和居家亲情陪伴等正性的环境和支持资源,有利于心理资本的乐观和希望因子生长;同时,重大疫情对于应激经验少、人格基础弱、心理压力大、社会支持少的大学生,对其自我效能和心理韧性都呈现出消极影响;因此,高校可以通过推动"三全"育人、加强教育和推动实践3个途径,从营造乐观希望的环境、提升效能感和增强韧性3个方面,提升大学生心理资本.