论体育舞蹈对大学生心理健康的影响

摘要

近年来,国家及教育部门对大学生身心健康问题高度重视,在大学校园开展体育舞蹈课程有利于学生强健体魄,对学生的心理健康也有一定的积极作用。体育舞蹈能够强化学生的品质毅力、有效缓解学习压力、增强学生的外在气质、提升学生过的自信心理,还能够提高学生的审美意识,促进师生间的沟通与交流,培养学生的合作意识,为学生毕业后适应市场环境奠定坚实基础。基于此,本文将对体育舞蹈对大学生心理健康的影响进行探索与分析。