怎么喝酒少伤身

摘要

宴会上喝酒是难免的。大家都知道，适量喝酒有益于健康，而酗酒则会伤身。怎样喝酒既能联络感情又能不伤身呢？（1）忌空腹喝酒饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。