爱眼有道系列之四十一 更适合青光眼患者的中医养生运动

摘要

青光眼是一组以急性或慢性眼压异常升高,导致视神经萎缩、视野缺损为特征的眼病。世界卫生组织已将其列为第二大致盲眼病,而且是不可逆性盲最主要的原因。研究显示,适当的运动不但能降低眼压,还可改善眼的血液循环,对青光眼患者保存视功能不无裨益。当然,并不是所有的运动都适合青光眼患者,在此我们就来聊一聊哪些运动适合青光眼患者,哪些运动或动作需要在生活中注意、避免。