玉米薏苡仁利水汤可改善小腿肿胀

摘要

饮食重口味又常久坐不动,容易导致小腿水肿,这时只要喝一碗利水祛湿的玉米薏苡仁利水汤,可帮助解决小腿浮肿的问题。玉米薏苡仁利水汤材料:胡萝卜120克,牛蒡半条,小排3~4块,玉米须3克,薏苡仁9克,赤小豆6克,盐少许。