合理饮食,预防癌症

摘要

癌症的发生很大程度上是由人们的不良生活习惯和行为导致的,其中35%~40%与不科学、不合理饮食有关。如果在曰常生活中,采用科学的饮食方法进行癌症预防,患癌症的机会就会大大减少。防癌饮食七忌1.少食用高脂肪、高热量、高胆固醇、低纤维素食物,如动物内脏、肥肉、蛋黄、奶油制品、巧克力、坚果、油炸膨化食品等,这样可降低结肠癌、乳腺癌、肝癌的发病率。