我以真气贯长虹——真气运行功速成法

摘要

这是一种分阶段逐步打通任督脉的功法。这个功法最大优点是每个阶段都有具体方法可循,一步有一步功,一步有一步理,好学易记。本功法有补阴益阳,通经活络的重要作用,适合于各种神经内分泌和循环系统疾病的防治。