戒掉一个嗜好,痊愈四种疾病

摘要

退休后，我严格按照保健养生的方法锻炼、饮食、作息，收效很好：吃得好、睡得香，精神状况特佳，而且困扰多年的一些慢性病也在慢慢痊愈——牛皮癣不用再吃药、搽药，晚上睡觉不痒了，皮屑渐渐少了；因玩电脑游戏“斗地主”差点失明的视力也在恢复；一年四季不间断的口腔溃疡现在一年难得有一两次了；因牙齿缺损引发的左颈部淋巴结虽然还是时大时小，但不像以前肿得像花生米……奇怪的是，不管我怎么努力，尽管这四种疾病总体症状是比以前减轻了，但总是断不了根!我很纳闷。