谈健美操动作中的姿态、速度、力度三要素

摘要

健美操已成为当代高校代表教学重要项目之一，在健美操教学中．教师一般比较重视学生掌握动作的准确性．而容易忽视对学生进行美感的培养．对于展现动作的优美性、提高动作的表现力．往往停留在“意会不可言传”的感性概念上。因此，必须对影响动作美感的姿态、速度、力度（姿、速、力）三个主要要素进行探讨。打破对动作形式认识上的误区，增强健美操的优美性及表现力．更好地提高教学质量。