心理防'疫'战同样很重要

摘要

面对“宅”在家的防疫要求,如何适应、应对受限的环境,积极乐观、科学有力地打赢防疫战,适时的心理支持工作非常必要。与孩子有效地沟通给身心“减压”危机事件发生,每个人必然会产生或选择一些观点和看法。比如:“疫情可防可控,但需要及时科学应对”;“自然界报复了人类,这次在劫难逃”;“疫情相关信息相对真实、及时”;“漏报、瞒报严重,感染范围远超想象”;“武汉民众英勇抗击病毒,要全力支持”;“吃过野生动物的人都该死”等等。这些观点有的正确、全面,有的失实、偏颇,直接影响着我们的情绪和行为。