低碳水化合物食物影响你的“好心情”

摘要

哈里·史密斯：低碳水食物与低脂食物，哪种更有益于你的身体和情绪？珍妮弗·阿什顿医生：嗯，这实际上很有趣。我们都知道对于这两种食物——低脂食物和低碳水化合物食物——哪种更有利于减肥有很多争论。哈里：是的。