如何把注意力集中到学习上

摘要

我们都坐在桌子前很认真地学习,但是,总有各种各样的事情或者各种各样的人让我们分心。该如何集中注意力呢?下面我来分享一下关于如何在学习开始之前做好准备,以及如果分心了,该如何重新集中注意力的经验。