学校业余篮球队节奏训练初探

摘要

篮球比赛的节奏性是运动场上技战术运用的灵魂.掌握了篮球场上比赛的节奏就可以争取主动,制约对方,达到取胜的目的.个人掌握节奏就可以融入全队,担当好角色;全队打出节奏就会发挥好团队精神,取得比赛的胜利.因此节奏在比赛场上表现出它的重要性.节奏训练应教育青少年篮球比赛是集体比赛项目,通过节奏把自己融入全队,使个人的技术服务于全队的战术,适应战术的需要.节奏训练是篮球技战术训练的纽带,更是青少年体质、技术、战术训练的综合训练手段,更是青少年集体观念培养的良好手段.因此,有必要对比进行探索.