专注优势:积极心理学视角下心理健康教育理念初探

摘要

积极心理学一反传统的病理心理学的理念,将优势和幸福引入到心理学的研究当中,对当代大学生心理健康教育带来了深远的影响。从个体的优势出发对积极心理学进行阐释,进而分析探讨积极心理学对心理健康教育产生的重大影响,最后从赋权增能、心理弹性和资源整合这三个积极的理念探讨了如何在大学生心理健康教育中融入积极心理学的因素。