关注学生身心健康 提高高中生体育学科素养——浅谈习得性无助心理的成因及诊治

摘要

习得性无助心理是高中年龄段的学生经常出现的一种心理障碍。本文结合笔者的体育教学工作经验,总结了针对习得性无助心理的解决方法,笔者从'激趣维持''重识归因''情感维护'三方面提出了对个案的治疗对策,以求帮助学生身心健康发展,从而提高高中生的体育学科素养。